ラ・テクニカ（横浜）

 

 

今日も1時間みっちりボールを使った技術に特化したトレーニングを行いました⚽️🏃‍♂️

日に日にボールタッチが速く正確になっている印象です👀

 

 

嬉しいのはテクニカ以外のスクールに通っている選手が

テクニカでトレーニングしていることが各スクールで出せる場面が多くなってきたこと😄

 

 

コーンドリブルを速くする為にトレーニングしているわけではないので

対人プレーの時にどれだけテクニックが活かせるかが大切☝️

 

 

ここで何度も何度も同じ動きを繰り返しトレーニングすることで

動きやタッチが身体に刷り込まれていくから

結果、人が相手になった時も必要な時に必要なタッチができるようになります⚽️💨

テクニックは反復練習だからどれだけ時間をかけてやったかが差を生みます。

誰よりも多くボールを触って

相手にとってボールを持たせたら怖い選手になろう！

 

 

今日のMVPは、、、タイゲン！！👏✨

ボールタッチが上手くなってきましたね😄

最後の試合では一生懸命ディフェンスをしていました🏃‍♂️💨

 

 

 

ユヅル：7

フウカ：6.5

タイゲン：7

ムラクモ：7

リク：7

カイト：7

アオイ：6.5

ヒロマサ：6.5

 

 

 

 

【10月02日エリートクラス U-12（横浜）Training Data】

走行距離：3.27km

スプリント距離：0m

急激なバースト：1回

消費エネルギー：361.6kcal

トップスピード：4.53m/s

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン

河井コーチ