横浜校(セコンダ)
今日の横浜校(セコンダ)は【3人目の動き】をテーマにトレーニングを行いました🏃♂️
3人目の動きとは、AがBに出す前にBからパスを受けるためにCが動き出すことを言います☝️
1年生はボールと自分との関係しかないことが多いので
3人目の動きを頭で理解するのは難しいですが
トレーニングで意識しないとできないような設定にして
感覚的に捉えられるようにしました🏃♂️💨
上手くすることよりも
サッカーに興味を持ってもらうことの方がこの学年は大切😌
でも、ただ面白いだけのトレーニングではなく
育成の要素は必ず加えたいと思ってます。
楽しくて夢中になって
気がついたら上手くなってる。
そんなトレーニングがベストです!
泣いたり笑ったり怒ったり喜んだり
1回のスクールで色んな感情が剥き出しになる学年ですが
どの気持ちも必要で
それが強ければ強いほど
サッカーへの想いが熱くなってきていると思ってます。
そういった意味では
最近のセコンダの選手はどんどん成長してきていると感じます😆
今日のMVPは、、、ヒロマサ!!👏✨
ハードワーク(よく走れて)できた上で正確にパスが出せていました👀
まだまだもっとできる選手なので
楽しみつつも上を目指してサッカーしてほしいです😆
ヒロマサ:7
ユヅル:6.5
カイト:6.5
タツミ:6.5
リョウタ:6.5
フウカ:6.5
タクマ:6.5
【1月30日横浜校Training Data】
走行距離:2.34km
スプリント距離:2.03m
急激なバースト:1回
消費エネルギー:285.2kcal
トップスピード:4.69m/s
ペルージャジャパンでは春休みにスプリングスクール2020を行います!!
関東エリアでもスプリングスクールが開催できて本当に楽しみです(^○^)
テーマ:『逆足の精度を上げる』
今回のスプリングスクールでは利き足とは逆の足しか使いません。
柔軟なジュニア年代(ゴールデンエイジ)のうちしかできないトレーニングの1つに
逆足の技術向上があげられます。
逆足が使えるということは例えるなら英語が話せるようなもので
それができるだけで可能性は2倍にも3倍にも膨れ上がります。
ただ、逆足でのトレーニングだけでなく
逆足に神経をいかに刺激するかまで
日常生活から変化させていく方法を教えます!
是非沢山の選手のお申込みをお待ちしております(^-^)
ペルージャジャパン
河井コーチ
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