SPORTS DAY EVENT 2023！

 

 

 

本日はSPORTS DAY EVENT！2023が開催されました🔴⚪️

ファーストクラストレーナーズのサポートのもと、

親子でスポーツを楽しみながら体を動かす楽しさと素晴らしさを学んでいきました😊✨

 

 

ウォーミングアップは、FUNの要素を多く取り入れたアイスブレイクを行い、

投げる・受ける・跳ぶ・起き上がるなど、日常生活で行う動きを

親子みなさんで競争しながら楽しんでいきましたね😆

 

 

メインのトレーニングでは、堀井コーチ、安田コーチらトレーナー指導のもと姿勢＆体力チェックを行いました！

姿勢や各パフォーマンス能力を伸ばすためのトレーニングで

正しい姿勢と身体の使い方を学び、短時間で運動能力を高めることができました🏋️‍♂️✨

 

 

 

今回のイベントのテーマである『スポーツを楽しむ！学ぶ！』

 

現代の子供たちは外で遊ぶ機会が極端に減少した事もあり、

一昔前の子供たちと比べても体力差には大きな開きがあることがデータでも示されています。

サッカーの技術や戦術以前に、大前提としてフィジカル能力がないとその進歩はありません！

 

 

トレーニングや相談会の中でもあったように、子どもたちも保護者の方も、

フィジカルに対しての関心や知識がないと、これから間違った方法で身体の成長にアプローチをかけてしまいます。

 

正しい基盤があってこそ、そのうえに大きなピラミッドが形成される！

今回のイベントを通して、その大切さと楽しさを学ぶ機会を作れたことは本当に良かったです😊

 

 

 

 

天気も心配しましたが、参加してくれた選手、保護者の皆様、ファーストクラストレーナーズの方々の

サポートのおかげで無事イベントを終えられたことに心から感謝申し上げます🙇‍♂️

 

今後もスクールの中や様々なイベントを通して選手たちや保護者の方のサポートができればと思いますので、

また是非ご参加をお待ち致しております！

 

この度はSPORTS DAY EVENT2023！にご参加いただきありがとうございました😊

 

 

 

 

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ペルージャジャパン  田畑コーチ