ウィンターキャンプ Day2.

 

 

 

 

天気も良くて気持ちの良い朝からスタートできました☀️

コンディションチェックを済ませ朝ごはん🍚

 

今回は残す選手も少なくてみんなたくさん食べられていました👏

 

 

 

 

2日目のトレーニングはフィジカルトレーニングに加えて、

ペルージャメソッドのトレーニングも取り入れながら行っていきました⚽️✨

 

メンタルトレーニングでも話があった取り組み方の部分も意識できました！

 

 

 

 

フィジカルトレーニングでは負荷を上げながらフォームやバランスなど、

よりサッカーに必要なムーブメントを徹底的に繰り返していきましたね💪

 

さすがに今日のトレーニングの後は疲れた様子でした😂

 

 

 

 

メンタルトレーニングではそれぞれの目標設定について考えていきました📝

将来の夢のため、10年後は？1年後は？明日は？

何をしなければ行けないかをそれぞれが考え、しっかりプレゼンテーションしてくれましたね👍

 

 

 

 

2日目は子どもたちの気持ちの変化も現れてきました。

 

合間の休憩時間やトレーニング後の時間などもみんなが積極的にコミュニケーションを取っていて、

グループとして素晴らしいまとまりができてきたと感じます☺️

 

 

 

 

キャンプでは徹底したトレーニングやレクリエーションも大切だけれど、

遊んだり、喧嘩したり、初めての仲間とお互いの理解を深め合うことが一番大切なことかもしれません😌

 

 

 

 

明日はいよいよ最終日！！

全てのプログラムをみんなで楽しんで、少しでも成長した姿でお家へ帰りましょう😉👍

 

 

 

 

 

 

 

 

ペルージャジャパン　田畑